• A
  • A
  • A
  • הרמוניה בגיל המעבר
  • מה זה גיל המעבר
    • האם אני בגיל המעבר?
    • התמודדות עם תופעות גיל המעבר
    • בדיקות מומלצות ואבחון גיל המעבר אצל נשים
    • מנופאוזה מוקדמת/טרום גיל המעבר
    • בדקי את עצמך: עד כמה את מכירה את גיל המעבר?
    • סרטונים עם מיטב המומחים‎
  • תסמיני גיל המעבר
    • יובש בנרתיק (יובש וגינלי)
    • אוסטאופורוזיס (דלדול העצם)
    • כאבי ראש, מיגרנה
    • תסמינים קוגניטיביים
    • בריחת שתן
    • בצקת
    • שינויים במחזור החודשי
    • גלי חום
    • הפרעות שינה ועייפות
    • שינויים במצב הרוח
    • הזעת לילה
    • ירידה בחשק המיני (ליבידו)
    • השמנה וחילוף חומרים
  • מתי לפנות לרופא
    • שאלון הכנה לפגישה עם הרופא
  • טיפים לגיל המעבר
  • שאלות
  • תזונה בגיל המעבר
  • מידע למטופלות
  • מידע לצוות רפואי
  • התרופות של רפא
מחזור לא סדיר בגיל המעבר

התסמינים העיקריים של גיל המעבר

שינויים במחזור החודשי

דף הבית » תסמיני גיל המעבר » שינויים במחזור החודשי

1

את זוכרת את הפעם הראשונה שקיבלת את הווסת? ביחד עם רכבת הרים רגשית שעברת כמתבגרת, היית צריכה להתמודד גם עם קבלת מחזור חודשי. כמה פעמים לבשת חולצה ארוכה סביב המותניים כי פחדת ״שיראו סימנים״ במכנסיים? ואז, איזו הקלה היתה לך כשהמחזור החודשי הסתדר והפך לקבוע וצפוי. ידעת מתי הגיע ולמה לצפות. ועכשיו נרוץ קדימה 30 שנה בערך, וזה כאילו שאת עוברת שוב את גיל ההתבגרות. מצבי רוח משתנים, והווסת מגיעה מתי שבא לה.

מה גורם לשינויים במחזור החודשי בגיל המעבר?

סימן ההיכר הבולט של תקופת הפרי-מנופאוזה הוא שינויים במחזור החודשי.
במהלך מחזור חודשי תקין, רמות ההורמונים אסטרוגן ופרוגסטרון עולות ויורדות בתבנית קבועה. הביוץ מתרחש באמצע המחזור החודשי, והווסת (הדימום) מגיעה כשבועיים לאחר מכן. בגיל המעבר את עשויה לחוות מחזורים לא סדירים ודימומים. יש חודשים שבהם המחזור החודשי יהיה ארוך וכבד יותר מהרגיל, בחודשים אחרים הוא עשוי להיות קצר וקל יותר. מספר הימים שבין מחזור למחזור משתנים, ולפעמים המחזור לא יגיע.

אם הגעת לגיל המעבר, זה לא אומר שהמחזור החודשי יפסיק פתאום ביום אחד. תבחיני בשינויים במחזור החודשי – זרימת המחזור עשויה להיות כבדה יותר ואז דלילה, ותדירות המחזור גם כן תשנה ולא תהיה קבועה.1 השינויים האלה בתדירות הווסת יכולים להתחיל שנים לפני המנופאוזה, המוגדרת כתקופה שבה לא קיבלת מחזור 12 חודשים רצופים.

איך אדע עם הדימומים אינם תקינים?

למרות שהמחזור החודשי עשוי להפוך ללא סדיר בגיל המעבר, שימי לב לדימומים לא תקינים, שעשויים להיות סימן לבעיה שאינה קשורה לגיל המעבר. אם אינך בטוחה מה הסיבה לכך, גשי לרופא המטפל והתייעצי עמו.

כל דימום לאחר מנופאוזה אינו תקין ועליך לפנות לרופא.

כדאי שתיגשי לרופא אם את חשה שינוי כלשהו באופי המחזור שלך, לדוגמה:

  • הדימום כבד מאוד – את מחליפה טמפונים או תחבושות כל שעה או שעתיים.
  • הדימום נמשך יותר משבעה ימים.
  • מתרחש דימום בין המחזורים.
  • משך הזמן בין המחזורים קטן מ 21 יום באופן קבוע.

23 במרץ 2020

גופך עובר שינויים וישנן כמה תופעות שייתכן שתרגישי במהלך תקופה זו:
  • יובש בנרתיק - יובש וגינאלייובש בנרתיק (יובש וגינלי)
  • אוסטאופורוזיס (דלדול העצם) בגיל המעבראוסטאופורוזיס (דלדול העצם)
  • כאבי ראש בגיל המעבר, מיגרנות בגיל המעברכאבי ראש, מיגרנה
  • בעיות זכרון וריכוז בגיל המעברתסמינים קוגניטיביים
  • בריחת שתן בגיל המעברבריחת שתן
  • בצקת ואגירת נוזלים בגיל המעברבצקת
  • מחזור לא סדיר בגיל המעברשינויים במחזור החודשי
  • גלי חום בגיל המעברגלי חום
  • עייפות והפרעות שינההפרעות שינה ועייפות
  • שינויים במצב הרוח
  • הזעת לילה בגיל המעברהזעת לילה
  • חוסר חשק מיני בגיל המעברירידה בחשק המיני (ליבידו)
  • השמנה בגיל המעברהשמנה וחילוף חומרים
בנוסף ליישום הטיפים - תוכלי להקל את התסמינים ולשמור על שגרת חיים הרמונית.
פני אל הרופא שלך להתייעצות

תסמיני גיל המעבר

  • השמנה וחילוף חומרים
  • ירידה בחשק המיני (ליבידו)
  • הזעת לילה
  • שינויים במצב הרוח
  • הפרעות שינה ועייפות
  • גלי חום
  • בצקת
  • בריחת שתן
  • תסמינים קוגניטיביים
  • כאבי ראש, מיגרנה
  • אוסטאופורוזיס (דלדול העצם)
  • יובש בנרתיק (יובש וגינלי)
  • שינויים במחזור החודשי

כללי

  • תסמיני גיל המעבר – חבילה שתפורה בדיוק עלייך
  • הורמון האסטרוגן והשפעתו על נשים בגיל המעבר?
  • מילון מונחים
  • תזונה בגיל המעבר
  • שאלות
  • תנאי שימוש ומדינויות פרטיות
  • אודות רפא
  • חברת התרופות רפא

הצהרת נגישות

RAFA

שירות לציבור – מוגש בחסות חברת רפא
אין להסתמך על התוכן והמידע לשם קבלת ו/או הענקת טיפול רפואי
והוא אינו מיועד לבוא במקום התייעצות עם רופא מוסמך

עיצוב: ״דוד ויוסף״ | פיתוח: Relsites