אם את חושבת שהתחלת את גיל המעבר, או שאינך בטוחה, ואת סובלת מתסמינים גופניים ורגשיים שונים, מומלץ שתקבעי תור לרופא הנשים שלך.
להלן תסמינים שמומלץ שתסמני מה מהם את חווה על מנת לספק תמונה כמה שיותר שלמה לרופא:
- מחזור חודשי לא סדיר
- גלי חום
- הפרעות בשינה או נדודי שינה (אינסומניה)
- הזעה בלילה
- קצב לב מוגבר
- שינויים במצב הרוח, כמו עצבנות, חרדה או דיכאון
- יובש וגינלי או תחושה לא נוחה בעת קיום יחסי מין
- בעיות בשלפוחית השתן
- בעיות ריכוז או זיכרון
- עליה במשקל
- שינויים בשיער
- שינויים בעור
- תסמינים אחרים:
שאלות שאולי תרצי לשאול את הרופא בעת בירור על גיל המעבר:
- איך אני יכולה לדעת אם התסמינים שאני חווה הם בגלל גיל המעבר או בגלל מצב רפואי אחר?
- למשך כמה זמן אסבול מהתסמינים?
- האם מנופאוזה משפיעה על הבריאות הכללית?
- עד מתי אצטרך להשתמש באמצעי מניעה?
- כיצד אני יכולה להפחית את התסמינים שמהם אני סובלת?
- האם יש טיפולים בתסמינים של גיל המעבר?
- האם לטיפול בתסמיני גיל המעבר יש תופעות לוואי?
- כיצד ישפיע גיל המעבר על חיי המין שלי?
- האם העובדה שאפסיק לקבל ווסת תשפיע על מצבי הבריאותי? או על מחלות שיש לי?
- אילו בדיקות מומלצות בגיל המעבר?
- האם יש שינויים באורח החיים שכדאי לי לעשות כדי להקל תסמינים של גיל המעבר?
- שאלות נוספות: (אם יש לך שאלות נוספות שתרצי לשאול, כתבי אותן כאן כדי שלא תשכחי לשאול אותן במהלך הפגישה).
