• A
  • A
  • A
  • הרמוניה בגיל המעבר
  • מהו גיל המעבר
    • האם אני בגיל המעבר?
    • התמודדות עם תסמיני גיל המעבר
    • בדיקות בגיל המעבר
    • מנופאוזה מוקדמת
    • בדקי את עצמך: עד כמה את מכירה את גיל המעבר?
    • סרטונים עם מיטב המומחים‎
  • תסמיני גיל המעבר
    • יובש בנרתיק (יובש וגינלי)
    • אוסטאופורוזיס (דלדול העצם)
    • כאבי ראש, מיגרנה
    • תסמינים קוגניטיביים
    • בריחת שתן
    • בצקת
    • שינויים במחזור החודשי
    • גלי חום
    • הפרעות שינה ועייפות
    • שינויים במצב הרוח
    • הזעת לילה
    • ירידה בחשק המיני (ליבידו)
    • השמנה וחילוף חומרים
  • מתי לפנות לרופא
    • שאלון הכנה לפגישה עם הרופא
  • טיפים לגיל המעבר
  • שאלות ותשובות
  • תזונה בגיל המעבר
  • מידע למטופלות
  • מידע לצוות רפואי
  • התרופות של רפא

מתי לפנות לרופא?

דף הבית » מתי לפנות לרופא?

כאשר המחזור אינו סדיר
אמנם מחזור לא סדיר הוא סימן ההיכר של גיל המעבר ולרוב זה נורמלי ואין מקום לדאגה. עם זאת, יש לגשת לרופא נשים באם את חשה בשינויים במחזור החודשי שלך כגון:

  • הדימום כבד מאוד – את מחליפה טמפונים או תחבושות כל שעה או שעתיים.
  • הדימום נמשך יותר משבעה ימים.
  • מתרחש דימום בין המחזורים.
  • משך הזמן בין המחזורים קטן מ 21 יום באופן קבוע.

כאשר התסמינים משבשים את שגרת היומיום:
נשים חוות את תסמיני גיל המעבר בעוצמה שונה. יש נשים שיחוו אותם באופן קל ויש נשים שיחוו אותם בצורה קשה שתפריע לאיכות החיים שלהן.
אם את חווה תסמינים כגון גלי חום, שינויים במצב רוח או שינויים בתפקוד מיני, בעוצמה שמפריעה לך להתנהל בחייך גשי לרופא להתייעצות. ישנן דרכים שונות להקל את תסמיני גיל המעבר. לאחר אבחון יוכל הרופא לייעץ לך מה יוכל לעזור לך.

הגיעי מוכנה לפגישה עם הרופא

על מנת שהשיחה תהייה ממוקדת ויעילה, הגיעי מוכנה לפגישה כדי לעזור לרופא לאבחן אותך:

  • רשמי תיעוד של המחזור החודשי שלך בחודשים האחרונים, כולל תאריך ראשון והאחרון של כל מחזור, ואם הזרימה הייתה  קלה או כבדה.
  • ערכי רשימה של כל התסמינים שאת חווה, כולל תסמינים שלא נראה לך שקשורים לגיל המעבר
  • רשמי האם יש לחצים גדולים או שינויים בחייך לאחרונה.
  • ערכי רשימה של כל התרופות והמינונים שאת נוטלת. כולל תרופות מרשם וללא מרשם ויטמינים, ותוספי מזון.
  • הכני רשימת שאלות שברצונך לשאול.

בדיקות סקר מומלצות לנשים ולגברים בכל גיל , לכן גם אם גיל המעבר עובר עלייך ללא תופעות מיוחדות כדאי לפנות לרופא על מנת לבצע בדיקות שגרתיות.

איך אדע שהתחלתי את גיל המעבר?

גיל המעבר הוא תהליך הדרגתי ואין בדיקה אחת או סימן אחד המספיק לקבוע אם התחלת את תקופת הפרי-מנופאוזה בחייך.
על מנת להגדיר את השלב בו את נמצאת, נלקחים מספר דברים בחשבון, לדוגמא: גילך, היסטורית הוסת שלך ומה התסמינים או שינויי הגוף שאת חווה.
יש רופאים שעשויים להזמין בדיקות כדי לבדוק את רמות ההורמונים שלך. אך מכיוון ששלב זה מאופיין בשינויים ברמות ההורמונים בדיקות הורמונליות נחוצות לעתים רחוקות.

לשאלון הכנה לפגישה עם הרופא

24 בינואר 2016

תסמיני גיל המעבר

  • השמנה וחילוף חומרים
  • ירידה בחשק המיני (ליבידו)
  • הזעת לילה
  • שינויים במצב הרוח
  • הפרעות שינה ועייפות
  • גלי חום
  • בצקת
  • בריחת שתן
  • תסמינים קוגניטיביים
  • כאבי ראש, מיגרנה
  • אוסטאופורוזיס (דלדול העצם)
  • יובש בנרתיק (יובש וגינלי)
  • שינויים במחזור החודשי

כללי

  • מילון מונחים
  • תזונה בגיל המעבר
  • שאלות ותשובות
  • תנאי שימוש ומדינויות פרטיות
  • אודות רפא
  • חברת התרופות רפא

הצהרת נגישות

RAFA

שירות לציבור – מוגש בחסות חברת רפא
אין להסתמך על התוכן והמידע לשם קבלת ו/או הענקת טיפול רפואי
והוא אינו מיועד לבוא במקום התייעצות עם רופא מוסמך

עיצוב: ״דוד ויוסף״ | פיתוח: Relsites